Pourquoi choisir les soins holistiques?
Fatigue mentale, physique
et manque d'énergie
La fatigue dans le corps et l’esprit
s'accumule facilement et rapidement.
Ce qui peut amener certains inconforts.
Par le biais de certains soins de détente et de recommandations alimentaires, votre confort et votre vitalité seront renouvelés.
Alimentaire
L'accompagnement personnalisées est votre meilleur allié et ce, que ce soit pour une situation particulière spécifique, pour avoir un meilleur sommeil, aider une douleurs quelconque, pour le désir d’apprendre simplement sur un sujet, ou pour avoir l'envie de retrouver une meilleure vitalité et un mieux-être au quotidien.
Je travaille la nutrition en combinaison avec un soin,
ainsi votre besoin et objectif seront optimisés.
Sommeil
Le corps se regénère la nuit.
Une bonne nuit de sommeil aide à la concentration, à avoir davantage de la patience, à avoir un bon niveau de vigilance
et à être dynamique dans vos activités quotidiennes.
De plus, le sommeil agit en prévention au niveau de certaines maladies, de la gestion du poids et du stress.
Les bonnes nuits de sommeil sont donc essentielles afin de maintenir votre santé physique, mental et cognitive adéquatement.
Laissez moi vous aider à retrouver cet élément qui est si importante pour favoriser votre santé.
Douleurs et articulations
Soulager vos douleurs chroniques quelconques et/ou articulaires qui pourraient être reliées à de l'inflammation, du rhumatisme ou autre.
Les diverses tensions accumulées qui peuvent aussi devenir inconfortables, seront optimisés.
Grandir en santé
Grandir en santé, grandir en équilibre.
Facile à dire ...
Comme tout est inter relié,
prendre soin de votre santé est vital.
Dès l'enfance,
des épreuves de toutes sortes chargent notre organisme et des inconforts surviennent à l'âge adulte.
Angoisse, anxiété et stress
Vous accompagner dans les hauts et les bas de la vie qui ne sont pas toujours facile à vivre,
il est normal d’avoir des moments plus difficiles et du brouillard mental.
Des agitations mentales et des malaises se créent, la respiration devient courte et saccadée, votre niveau de vigilance, d'énergie
et de sommeil diminuent, causant ainsi des émotions instables, des maux de tête récurrents, des migraines, de l’impatience
ou autres.
Prendre du temps pour vous, est vital.
La vue – lumière tamisées / L'odorat – utilisation d’huiles essentielles
Le goût – recommandations alimentaires
L'ouïe – musique douces / Le toucher – doux et lent
Pourquoi les 5 sens...
Simplement pour rester dans le moment présent
et s'offrir un cadeau pour soi.
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En savoir peu plus sur moi
et expériences professionnelles
Nutrithérapeute - Nutrition cellulaire,
Réflexologie, Acupressions, Détente globale,
Éducatrice, Tes, Stimulation du langage,
Soutien en orthopédagogie et en relation d'aide pour les enfants
Esthéticienne en soin du visage et des pieds, Somnopédagogie
Ayant complété plusieurs cheminements professionnels au cours des années,
je peux donc vous offrir une prise en charge globale et holistique,
sous la forme de détente avec une approche personnalisée et ce pour le même objectif afin de mieux vous accompagner.
Ayant vécue plusieurs désordres physiques, douleurs et incapacités,
je suis en mesure de pouvoir comprendre les gens qui ont ces inconforts.
Combiné avec des recommandations alimentaires, la détendre du corps et de l'esprit
aidera au sommeil et à la diminution de certaines douleurs.
Heureuse de pouvoir vous accompagner vers l’atteinte de votre objectif de santé et de mieux-être.
Au meilleur de mes connaissances, je serai là pour vous aider, vous guider et vous soutenir.
Au service de votre santé, et ce un jour à la fois où l’équilibre de vie est maximisé.