La place de la phytothérapie pour moi dans le cadre de mon travail est très étroitement reliée.
Travaillant en médecine douce depuis plusieurs années, je recommande parfois de la supplémentation suite à un rendez-vous nutritionnel ou de soin.
Je trouve que les plantes ont un pouvoir immense sur notre organisme.
Naturelles, elles peuvent travailler en profondeur sur nos émonctoires et différents systèmes du corps.
Savoir bien les choisir, selon leur propre complexité, est essentielle afin d’obtenir un mieux-être général. Sans guérir, elles fournissent des nutriments et des vertus incroyables et remarquables sur tout le système de l’organisme humain.
L’homme, les utilisent depuis des siècles. C'était leur premier remède naturel.
Promouvoir leurs bienfaits est facile pour moi, suite à mes études en Nutrition Holistique (Nutrithérapie), afin d’aider le corps, la tête ou pour tout autres inconforts.
Utilisation
Plusieurs utilisations possibles, la phytothérapie m’est utile dans le cadre de ma pratique pour les tisanes offertes, pour les nettoyages et apaisements du système digestif, pour la gestion de stress, afin de favoriser les nuits de sommeil et bien plus encore ...
En gélules, en capsule, en dilution dans l'eau ou/et en application sur la peau, on peut y faire beaucoup avec les plantes selon la tige, les feuilles, racines, fleurs ou autres.
De mon côté, la lecture des étiquetages va m'aider à choisir ce qu'il vous faut et de l'autre côté, si j'ai besoin d'aide, je me tourne vers un herboriste.
Le côté olfactif, qui est aussi toujours intéressant, apporte une touche de réconfort, d’apaisement et de bien-être. J'utilise ce côté avec certains soins avec des huiles essentielles.
Précaution
Peu d’effet secondaire, il est toutefois déconseillé de prendre des suppléments à base de plante en même temps qu’un médicament. Pour en être certain, nous pouvons toujours demander au pharmacien afin d’être vigilant.
De plus, pour les femmes, il est important de vérifier qu’elles ne soient pas enceintes ou qu'elles n’allaitent pas, car certaines précautions sont à prendre et/ou à favoriser; même chose pour les enfants.
Confiante, je reste, la plupart du temps, dans ma zone de confort, lors de certaine pathologie, car je sais que certaines plantes, ont des principes actifs très puissants.
Je reste toutefois sur mes gardes si les personnes prennent de la médication.
Mais, sachant qu’un bon nettoyage, à la suite de celle-ci, ferait un grand bien pour re stimuler la flore intestinale, je garde en tête que l’alimentation équilibré est toujours favorable.
Ce que j'aime...
J’aime informer les gens.
J’aime leur montrer que la nature est généreuse avec nous et que nous devons en prendre soin.
Ayant quelque plante à la maison (lavande, menthe, quelques fines herbes et ginkgo biloba) je peux par de simples petites plantes me prendre soin.
C’est aussi ce que je veux pouvoir apprendre et montrer aux personnes qui m'entourent.
C’est donc la raison qui me pousse vers la phytothérapie au quotidien personnellement et professionnellement.
Merci
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